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睡眠过程当中发生睡眠的行为有两种表现形式，一种是在睡眠过程当中眼球没有快速运动，我们叫做非快速眼动睡眠；另外一种睡眠形式伴随着眼球的快速运动，这种睡眠阶段我们叫做快速眼动期睡眠。这两种睡眠本质来讲，非快速眼动期睡眠常常是不伴有梦境的，而快速眼动期睡眠是经常伴有梦境的。特别是在快速眼动期睡眠这个阶段，虽然有快速的眼球运动同时有比较鲜明的梦境，但是肢体是没有活动的。病人肢体的肌肉的张力可能是近乎于处在瘫痪的阶段。因此我们平时睡眠的时候，尽管我们会做梦，但是没有行为发生，快速眼球运动睡眠行为异常其实是睡眠疾病当中的一种病人在快速眼动期睡眠这个阶段发生了异常的行为，病人会出现喊叫、谩骂、肢体的挥动、手舞足蹈甚至醉床的现象，如果出现这个现象可能意味着病人睡眠出现了病症，需要到医院来进一步的检查和治疗。

专家提示：快速眼动期睡眠是经常伴有梦境的，快速眼球运动睡眠行为异常是此阶段病人出现喊叫、谩骂、肢体挥动、手舞足蹈、醉床等异常现象，可能意味着病人睡眠出现了病症，需到医院来进一步的检查和治疗。

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