主讲人 : 韩卫红 主任医师
全科
擅长简介:内科常见病,多发病尤其心脑血管方面的冠心病、高血压、心脏瓣膜病、心律失常、心衰、心肌病、脑血管病及一人多种疾病的综合诊治。
心脏病患者如何健康饮食全科
患者的饮食,主要要注意以下几点:
第一、饮食以清淡、易消化为主;少吃动物的脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏等,少吃肉、多吃鱼和豆制品多吃蔬菜水果。
第二,是节制饭量,控制体重,限制液体摄入:对于心功能较差的心脏瓣膜病患者,应限制饮水量,以免液体入量过多,加重心脏负担。
第三,是限制食盐的摄入量,每日最好是不超过五克为宜,如果有高血压,应该在医生的指导下长期的服用降压药物,使血压保持在正常的范围。
第四,是生活要有规律,避免过度的紧张和情绪波动,保持大便通畅,睡眠充足。
第五,可做轻微的体育活动,如打太极拳、做广播体操、散步等。
第六、常备一些缓解心绞痛的药物,以便随时的服用。
专家提示:心脏病患者饮食以清淡、易消化为主,要多吃蔬菜水果,还要限制食盐的摄入量,并节制饭量,控制体重,限制液体摄入。平时保持良好的生活习惯,避免过度的紧张和情绪波动,保持大便通畅,睡眠充足等。