内容介绍

  冠心病主要是冠脉血管，它供血的问题，既然已经戴上这个帽子了，就知道你的心脏的供血受限了，要减少消耗，怎么减少消耗，我们说少费心、少操心，少管事。所以说我们带既然带上这个帽子，就要知道我们的心脏，承受不了那么多的负荷，要给自己减负荷。保持核心的是，因为生活中有些核心的工作要干，正常的工作要干，跟工作不相关的其它的事情要少管、少干，心藏神、心主血脉。

  如果说我们冠心病的人已经确诊了，我们要保证睡眠，充足的睡眠是高血压患者非常必要的，也是我们临床治疗的一个窍门。不管你心脏症状心律失常也好，心疼痛也好，心脏的不舒张症状也好，凡是有睡眠不好的人，我们把睡眠调好了，这些症状很快就相应的就调整过来了。有了这两点，我觉得其它的问题都是顺带的事，就可以更好的调整了。

  专家提示：冠心病是冠脉血管供血问题，心脏供血受限，需要减轻心脏负荷。一、生活中少操心、少管事、少费心，减少心脏负荷和消耗；二、保证充足的睡眠，睡眠充足能够很快的调节心脏症状、心律失常、心疼痛等缓解心脏不舒服的症状。

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