主讲人 : 王一卓 主任医师
儿科综合
擅长简介:儿科常见病的诊治,小儿呼吸、视网膜母细胞瘤、头颈部恶性肿瘤、神经母细胞瘤、肝母细胞瘤、肾母细胞瘤、横纹肌肉瘤等儿童实体肿瘤
宝宝补钙的食谱儿科
补钙对婴幼儿的成长非常重要,尤其是对骨骼的发育是不可缺少的。医学上就把婴幼儿期称为一个补钙的临界期,过了临界期你即使再补充再多的钙,也不能使婴幼儿由于缺钙导致的这种落后的机体的组织重新发育,也就是不能重新发育到正常的水平。
婴幼儿出现缺钙早期的症状,可能表现有烦躁不安、不易入睡,有的像入睡后多汗,咱们平常说的就像盗汗,即便是入睡了以后也容易惊醒,爱啼哭,也就是常说的夜啼。还有像枕秃等症状,此时这个时候就应该及时的补钙。为了给孩子补钙,除了可以口服的钙剂,还有咱们常用的维生素D以外,给宝宝补钙的食谱也很重要,这个要根据婴儿所处的年龄阶段来设计。如果小孩一岁以内可以喂一些像豆,奶或者是豆浆、奶糊等等。如果他在一岁左右,可以进食一些含有豆粉的或奶类的蛋糕,还有豆面的煎饼等等。如果是三岁以上的小孩除了像这些豆类奶类,就可以多进食一些海产品等等进行补钙。
专家提示:为了给孩子补钙,除了可以口服的钙剂,还有常用的维生素D以外,给宝宝补钙的食谱也很重要。如果小孩一岁以内可以喂一些像豆奶或者是豆浆、奶糊等等。一岁左右,可以进食一些含有豆粉的或奶类的蛋糕,三岁以上的小孩,可以多进食一些海产品等等。