内容介绍

　　风湿性多肌痛是老年人高发疾病，以四肢近端肌无力为主要表现，但它是一个良性的免疫性疾病，经过治疗大部分都可以治愈。为了更好的治疗效果，日常需注意保暖，寒冷会造成关节、肌肉局部供血不足。饮食上需多吃一些富含蛋白质的食物，钙含量丰富的食物，如牛奶；少吃牛肉汤、肥肉等油腻刺激性的食品。注意休息，劳逸结合，避免中重度体力劳动。预防感染，因激素和免疫抑制剂会影响病人的免疫功能，多运动可维持肌肉质量和功能，还可预防骨质增生疏松。需避免剧烈运动，保持心情舒畅，避免焦虑。

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