内容介绍

  钙和锌不能同时补，钙和锌都会跟体内蛋白质结合，如果同时补充会影响到钙和锌元素的吸收，对药物的效果会有一定影响。钙和锌是孩子生长过程中非常重要的物质，如果有钙锌缺乏症状出现，会对孩子的生长发育造成一定的影响，因此平时需要观察孩子的身体症状，定期带孩子去医院进行微量元素检测。

  若有缺钙缺锌等症状产生，需要及时服用补钙补锌的药物，同时还需要多休息，养成良好的生活习惯，但是补充时最好不要同时服用，间隔半小时左右即可。在补钙锌时还可以进行饮食的调理，饮食调理也是比较好的治疗方法，比如可以吃牛奶、鸡蛋、紫菜、海带、瘦肉等各种食物。

  专家提示：钙和锌这两种药物最好不要同时补充，同时补充会影响到两种元素的吸收，对药物药效会有一定影响，可以间隔半小时服用。服用药物期间还可以进行饮食调理，能增强身体抵抗力。

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