内容介绍

　　当焦虑症发作时，应帮助患者采取如下措施：

　　一、尝试接受疾病。对于焦虑症发作的患者而言学会接受疾病是十分重要的，因为如果焦虑症发作的患者十分抗拒疾病本身，就会导致疾病变得越发严重，也会给患者的心理造成巨大的压力，不妨学会接受疾病，这样才能帮助自己在更加短的时间里面控制疾病。

　　二、药物治疗。焦虑症发作后应尽可能尽快寻求医生的帮助，辅以心理治疗和药物治疗，要根据医生的建议科学使用药物的剂量。

　　三、减少独处。对于焦虑症发作的患者而言最好可以减少独处，因为独处会导致焦虑症患者的焦虑变得越发严重，所以在这个时候鼓励患者多与他人交流，多参加户外活动，以此来帮助自己恢复健康。

　　专家提示：焦虑症发作时要让患者尝试接受疾病，使其能在短时间里控制疾病；焦虑症发作后应及时寻求医生的帮助，辅以心理治疗和药物治疗；减少独处，鼓励患者多与人交流，多参加户外活动。

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