内容介绍

　　饮酒前注意不要空腹饮酒，饮酒之前可以吃一些鸡蛋、豆腐、牛奶等食品，这些食品会在胃内形成一层保护膜。而且豆腐中会含有半胱氨酸，有促进酒精代谢的作用，可以预防酒精中毒。另外喝酒前可以吃一些新鲜的绿叶类的蔬菜也可以防止酒精中毒，因为这些蔬菜中含有大量的维生素和抗氧化剂，可以帮助保护好肝脏减轻中毒症状。

　　另外就是在饮酒过程中，如果发现有人饮酒过量要制止他继续饮酒，可以吃一些甜的水果或者喝一些含糖饮料、浓茶，让他来解酒。或者直接用筷子来刺激咽喉部引起呕吐反射，把胃内容物呕吐出来，然后安排他卧床休息注意保暖，避免呕吐物阻塞气道仔细观察病人的呼吸和脉搏情况。如果没有特殊情况的话一觉醒来病人就能自行恢复，如果发生了昏迷嗜睡等情况，要让病人头偏向一侧，侧身卧位以防止呕吐物误吸进入气管发生窒息。

　　专家提示：不要空腹饮酒，饮酒前可以吃一些鸡蛋、豆腐、牛奶等食品，这些食品会在胃内形成一层保护膜。豆腐中会含有半胱氨酸，可以预防酒精中毒。另外喝酒前，可以吃一些绿叶类的蔬菜，也可以防止酒精中毒。

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