内容介绍

　　对于儿童来讲要养成一个健康的饮食习惯。就是在我们的饮食当中，不要过多的给他追求一些高蛋白，或者是高脂肪的这些食物的摄入，营养要全面要均衡，同时要让他少吃一些，就是那种高油高盐的，比如说一些快餐包括些油炸类的，包括一些膨化食品，然后尽可能的不要让孩子服用一些比如说补品，或者是一些不明成分的一些保健品，总体来讲就是不要让他体重增长的过快，不要出现肥胖。

　　不要服用一些可能含有雌激素或者是雄激素类的一些食品，或者是接触含有这些东西的一些化妆品，包括就是有一些，比如说丰胸的一些产品，或者是包括一些含有激素类的一些食品，这些不要让孩子接触，因为这个有可能会通过皮肤或者是通过饮食这种吸收，会对孩子产生一个不好的影响。我们要关注到孩子的生长发育，要提前要看知道孩子的这个生长发育的规律，很早的能够发现他的这个生长出现了偏移。比如说过快的增长。另外就是要给孩子提供一个健康的成长环境，比如父母就尽量不要在孩子面前，看一些就是跟性相关的一些，比如说电视或者是一些书籍，图片这之类的一些不健康的一些内容。

　　专家提示：儿童避免性早熟：第一要养成健康的饮食习惯。不要过多的摄入高蛋白，高脂肪，高油高盐的食物，避免肥胖。第二不要服用含有雌激素或者是雄激素类的食品，不能接触含有这类激素的化妆品。第三是父母要关注孩子生长发育规律。第四要为孩子提供一个健康的成长环境。

小儿肥胖症的饮食结构 性早熟有什么后果 儿童矮小症与侏儒症如何鉴别 儿童肥胖血压高怎么回事 儿童肥胖症和垃圾食品的关系 什么是小儿甲状腺功能亢进症 小儿甲状腺功能亢进有哪些症状 小儿肥胖症健身方法