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　　前列腺炎是可以预防的，前列腺炎的预防方法有很多，一个很重要的预防就是避免一种不健康的生活方式，我们提倡健康的生活方式和生活状态，提倡戒烟、少酒，最好是戒酒，提倡适当的运动，还提倡避免过度的熬夜、避免久坐、避免过度的精神紧张和压力过大，这是一个方面。

　　这个方面为了预防前列腺炎，我们还要提倡规律的排精，在性活跃过程中性活跃期的患者，我们建议一周中要1-2次排精还是非常有效的，当然我们也不提倡过度的纵欲，过多的纵欲对前列腺炎的恢复也没有好处；也不提倡过度的禁欲，不提倡过度的禁欲，是指长时间不排精也会诱发前列腺炎。从这个角度去讲，前列腺炎的预防手段还是比较多，为了保证前列腺炎的治疗效果，我们在治疗前列腺炎的同时一定要告诉患者，有很多的诱因，一定要重视起来。

　　专家提示：前列腺炎是可以预防的，前列腺炎的预防方法包括：第一，避免不健康的生活方式，适当的运动，避免过度熬夜、久坐，过度的精神紧张和压力过大等；第二，坚持规律排精，性活跃期的人群建议一周排精1-2次。

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