内容介绍

　　预防牙周炎发生最根本的措施是要维护良好的口腔卫生，因为牙周炎是牙周组织、牙齿周围有菌斑、牙石的沉积这种不良的因素刺激牙周组织造成牙周炎症，牙槽骨吸收产生牙齿的松动，所以预防牙周炎能维护良好的口腔卫生保证牙齿周围没有牙石和菌斑，牙周炎的问题自然就解决了。

　　但是遗憾的是大多数人在刷牙的时候总会有刷不干净的地方，会有牙石的沉积，所以每个人都应该半年到一年左右去找牙医做专业的检查，及时的清除牙齿周围的牙石和牙菌斑保证牙周组织的健康。当然我们在饮食方面也有一些要注意的事项，比如说我们尽量减少食用一些破坏牙周组织的食物，过硬的、过粘的饮食，同时要通过饮食中补充足量的维生素C，维生素C的补充有助于改善牙周组织的健康提高牙周组织对抗疾病的能力，对预防牙周炎也是有很大帮助的。

　　专家提示：预防牙周炎主要有以下几方面：1、维护口腔卫生，减少菌斑和牙石的出现，减少对牙周组织的刺激；2、每半年到一年进行专业的牙周检查，及时清除牙石和牙菌斑；3、减少破坏牙周组织食物的摄入，补充足量的维生素C。

如何预防舌下腺囊肿 腮腺混合瘤的手术风险 怎样预防幼儿龋齿 小儿甲状舌管囊肿有何表现 腮腺混合瘤是怎么回事 腮腺混合瘤是什么症状 腮腺混合瘤如何诊治 腮腺混合瘤的症状