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　　最常见的是两种情况，它的唾液不能正常分泌出来，也在局部潴留外渗，形成的舌下腺的囊肿，这是舌下腺囊肿发生的最常见的两种病因。所以在预防舌下腺囊肿的时候，我们也从这两方面进行着手：

　　所以第一，我们要加强口腔卫生，嘱咐患者要多漱口，勤刷牙，避免口腔内食物残渣，细菌的聚集，口腔卫生好了，导致舌下腺小管堵塞的因素减少了，舌下腺囊肿的发病率也就下降了。

　　第二个，要加强对局部粘膜的保护，尽量的减少对于粘膜的损伤，比如说我们吃鱼的鱼刺损伤，是硬物的划伤，包括我们人为的这种损伤，没有这种损伤，没有局部愈合形成瘢痕，阻塞舌下腺分泌管的分泌，舌下腺囊肿的发生率也就降低了；所以要预防舌下腺囊肿，一般认为加强口腔卫生，避免对局部粘膜的损伤，是两个很重要的因素。



　　专家提示：预防舌下腺囊肿，第一要加强口腔卫生，患者要多漱口、勤刷牙，避免口腔内食物残渣、细菌的聚集；第二要加强对局部粘膜的保护，尽量减少对于粘膜的损伤，包括人为的损伤，从而降低舌下腺囊肿的发生率。

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