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　　脚后跟一般来说咱们病人说脚后跟，有可能有两个含义，比如说这个是脚，一个是足底，就是脚后跟着地的这个地方，这个是足跟。还有一个就是脚跟的后面，这个地方我们叫跟腱，我们在跑步的时候，足跟底部和足跟后面的跟腱，都有可能出现疼痛，就分着来说如果是脚跟底下的这个问题，它是属于足底筋膜炎的一个表现，咱们脚底下有一片筋膜，从五个脚趾头一直往后，汇集到一点，到脚后跟的这个地方，所以它是着力点，受力最大的一个地方。

　　咱们跑步的时候，这个地方着地的时候，反复的着地，有可能造成它这个地方的疼痛。还有一个就是，脚跟后面有一条跟腱，咱们自己都能摸得到，在跑步的时候反复的做，脚后跟踏在地上再收起，再收起的这个时候，小腿后面的肌肉发力，就会引起脚跟后面跟腱，明显的收缩、受力，这个时候有可能是跟腱炎的问题，所以在跑步的时候出现了脚跟疼，最有可能的就是，足底筋膜炎和跟腱炎。

　　专家提示：跑步脚后跟疼，在跑步时，足跟底部和足跟后面的跟腱，都有可能出现疼痛。脚底下的筋膜，从脚趾头一直往后，汇集到一点到脚后跟，是受力点最大的地方。脚跟后面的跟腱，在跑步时反复脚跟着地，肌肉会带动跟腱收缩、受力。

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