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　　要治疗其实应该首先说原因，肩胛骨缝疼的原因比较常见的，还是肩胛骨缝中间这个肌肉。我们有菱形肌，有下斜方肌，还有竖脊肌和髂肋肌这些，刚才说的这些肌肉，都有可能是肩胛骨缝里面疼的原因。当然如果脊柱、胸椎出问题了，或者说肺部有问题，也有可能导致肩胛骨缝里面的疼痛，所以不同的疾病，它治疗方法是不一样的。

　　咱们就说前面那个，如果就是单纯的肩胛骨缝中间的肌肉损伤导致的疼痛，我们的治疗方法，一般就是，肯定先不要负重，你要提重东西，肯定肌肉会受到更大的负担，它不容易好，还有就是我们可以去做理疗，去做按摩可以，但一定要到正规的地方去做按摩。如果还不缓解，我们可能就要对明确有痛点，肌肉受损伤的地方，要做局部的注射治疗。因为注射治疗，我们把它比喻成精准的导弹，给到病灶的地方，它其实是见效很快的。

　　专家提示：肩胛骨缝疼的治疗，如果就是单纯的肩胛骨缝中间的，肌肉损伤导致的疼痛，治疗方法是，先不要负重，可以去做理疗，以及正规的按摩。如果还不缓解，就要对明确的痛点，肌肉损伤的地方，做局部的注射治疗。

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