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　　其实在说怎么办之前，我们首先应该要搞清楚，脊柱疼是什么原因，才能说到怎么办的问题。比如说脊柱疼，来了一个脊柱疼的病人，我们首先要看年龄，如果是年轻人，尤其是年轻的男性，如果频繁的出现腰疼、脊柱疼，我们要排查一下他有没有强直性脊柱炎的问题。还有年轻人脊柱疼比较常见的原因，一个就是咱们脊柱的突起的骨头，我们医学上叫棘突，棘突表面是个棘上韧带，棘突之间是棘间韧带，可能是这两个韧带的炎症的问题导致的疼痛。也有可能是脊柱两边的小关节的问题，引起的疼痛，或者有的人，就是脊柱两边的肌肉劳损，比如说长时间坐着，运动的损伤等等，这都会导致年轻人的脊柱疼痛。

　　如果是年龄大一点的人，出现脊柱疼痛，可能的原因，一个是比如说椎间盘的问题，还有人可能是脊柱两边的小关节的骨质增生，这个地方也会有骨性关节炎的，还有人也有肌肉劳损的问题，总之原因还是比较多的，所以还是要具体检查以后，明确诊断，才能知道下一步怎么办。

　　专家提示：脊柱疼的原因，首先要看年龄，如果是年轻人，如果频繁的出现腰疼、脊柱疼，要去排查下有没有强直性脊柱炎。另外，棘突之间的棘间韧带炎症，导致的疼痛。还有脊柱两边的肌肉劳损，或脊柱两边小关节的骨质增生也会导致脊柱疼痛。

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