脑供血不足怎么调理?内科
脑供血不足调理可从日常生活习惯、饮食习惯以及药物调理来入手。 有脑供血不足的患者建议饮食上少吃含盐量高的食物,如腌肉、咸菜等,适当食用高蛋白、高膳食纤维的食物,比如牛奶、蛋类、鱼肉、胡萝卜、木耳、火龙果等; 生活中戒烟、戒酒,保持早睡早起的健康作息,不熬夜、避免过度劳累;可适当参加体育运动,比如太极拳、慢跑、游泳等。 此外,想要达到更好的调理效果,还可借助药物力量。中医认为脑供血不足多由气血不足、痰热上扰所致。气血是身体里能够提供能量和营养的物质,气血不足的时候,血液就没办法很好地供应到脑部,这就容易出现脑供血不足的情况。而痰热上扰里的“痰”和我们平常咳嗽吐出来的痰不太一样,它是一种身体里的病理产物,“热”就是身体里有了小火苗,痰热相交上犯于脑,导致气血运行不畅,也就引起了脑供血不足。 针对这样的问题可服用同仁牛黄清心丸帮助改善,其具有温凉协调、不寒不热的特点。牛黄清心丸中的一些成分如人参补气,茯苓、白术健脾益气。当归、川芎补血活血,能够扩张血管,促进血液流动。而牛黄、羚羊角等清热化痰、麝香醒脑开窍。全方共奏益气养血、镇静安神、化痰熄风之效能较好地改善脑供血不足的情况。