主讲人 : 郭兮恒 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科
擅长简介:呼吸和睡眠呼吸疾病,如睡眠呼吸暂停综合征、嗜睡症、顽固性失眠、睡眠行为障碍、严重急性呼吸综合征、中枢性睡眠呼吸暂停、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等疾病,烟草控制与戒烟。
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戒烟几天后就没有瘾了内科
戒烟几天后就没有瘾了没有标准答案,有些人吸烟时间比较短,烟瘾比较轻,可能一两个星期就没有瘾了。有些人吸烟时间比较长,烟瘾比较大,可能需要几个月才能没有瘾。 为了让烟瘾得到控制,在更短的时间戒烟成功,并提高戒烟成功率,戒烟者可遵医嘱选择相关戒烟药物,如帕瑞可酒石酸伐尼克兰片、尼古丁舌下片、尼古丁咀嚼胶等。其中帕瑞可酒石酸伐尼克兰片可以激活大脑的尼古丁受体,控制吸烟的快感、欲望、渴求;还可以模拟尼古丁的作用,缓解戒烟过程中产生的焦虑、恐惧、不安、紧张等戒断反应,降低戒烟难度,提高戒烟过程的生活质量。 戒烟者还需要借助自己的力量,比如可以每天告诫自己要坚持戒烟,不要轻易放弃。身体出现烟瘾比较痛苦的时候,可以通过看看电视、刷刷手机等方式转移自己的注意力,不断给自己鼓励,增加戒烟的信心。