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　　湿热型体质的人一般是特别肥胖，患者特别怕热。另外这种人一般都是脾气特别容易大，食欲不太香，即使吃了饭以后，也会出现这种肚子胀，这种人一般的都伴有大便干，看一下他的舌头一般的舌质是比较红的，苔是比较黄，而且特别腻，看着黏黏的那种感觉，这种人能脉一般的是特别快，像这种情况要吃一些清热利湿的药物。

　　我们最常用的是龙胆泻肝汤。另外大家在家里也可以自我调节，可以吃一点山药，加点薏米加点白扁豆或者是加点赤小豆、莲子心，这些都可以用来治疗湿气重的患者。最常见的是因为特别爱喝一些甜的饮料，或者特别爱吃水果。在湿气重有病的这种情况下，是建议适量的控制量，因为湿气重的患者，吃甜太多以后还容易加重湿气。

　　专家提示：湿热体质患者体型肥胖，怕热，脾气暴躁，食欲不振，食后腹胀，大便干，舌红苔黄腻，脉数。林场治以清热利湿，常用龙胆泻肝汤。食疗用山药、生薏米、白扁豆、赤小豆，莲子心等。患者还要注意控制甜食摄入量，避免加重湿气。

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