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　　脾虚的临床表现一般的是出现这种全身乏力，食欲减退，有的人会出现胃疼，或者是吃完饭以后腹胀，或者是大便溏泄，这些临床表现。如果要按摩，最常用的一个穴位，就是足三里，足三里这个穴位是在小腿上，这个位置有明显的健脾补肾的作用。可以在局部按摩，如果比较怕凉，还可以用灸，温灸一下对这种脾胃虚寒的效果还比较。

　　另外如果发现有这种消化不良的话，还可以配合一些腹部的穴位。腹部最常用的有上脘、中脘、下脘，这个位置一般都是在肚脐周围，通过局部的按摩或者时温灸，都能起到很好的治疗效果。如果出现肚子疼，还可以配合着一个合谷穴，合谷穴在手部，可以起到止疼的效果。

　　专家提示：脾虚选择按摩治疗，最常用的一个穴位就是足三里，这个穴位在小腿上，有明显健脾补肾作用。有怕凉表现，可选择局部温灸一下。有消化不良，可配合腹部穴位，如上脘、中脘、下脘。伴随腹痛，可以配合一个合谷穴，合谷穴在手部，可以起到止疼的效果。

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