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　　湿气重临床上常见的表现就是患者觉得周身无力，干什么事都没精神，在头部患者经常觉得头部特别沉，不想吃饭，吃饭也不香，在大便会出现这种大便溏泄的感觉，或者有的患者老有这种排便排不干净的感觉。看一下患者的舌头，一般的舌苔比较厚，而且很腻，脉的是特别沉而且没劲，这种的我们临床上一般的要用一些，健脾燥湿的药物，成药一般的是有人参健脾片，参苓白术散等等。

　　另外大家也可以食疗，家里最常吃的药物有山药、白扁豆、生薏米，这些都可以的。湿气重的人大家在饮食上也要注意，少吃一些甜的食品，好多湿气重的人都有个习惯，还吃很多水果，在这时候就应该少吃一点。

　　专家提示：湿气重临床上的常见表现是，患者自觉周身无力，淡漠，头身困重，食欲不振，大便溏泄不尽，舌苔厚腻，脉沉无力。临床治以健脾燥湿，常用人参健脾片，参苓白术散。食疗常用山药、白扁豆、生薏米。饮食注意少食甜食，少吃水果。

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