内容介绍

　　腰肌劳损针刺以后没有特别需要注意的，但是有些针灸的方法可能还需要注意一下，因为腰肌劳损一般症状比较轻，有的人会选择火罐治疗。火罐治疗以后局部的毛孔开泄，需要要注意防寒保暖，不要让外邪重新从这个火罐的位置再入侵。

　　第二个，我们要注意，通过针刺以后局部的腰肌，松解下来了，这个时候容易受到外伤。受外伤的话容易加重，这个时候要注意避免外伤。

　　第三个，因为腰肌劳损，实际上是一个慢性的长期的疾病，针刺能够缓解疼痛，松解局部的痉挛，但是我们还需要进行腰肌的锻炼。只有进行腰肌锻炼，才能根本最终的维持住这种疗效，根本的解决腰肌劳损。

　　专家提示：腰肌劳损针灸后需要注意的是。第一；火罐治疗后要注意防寒保暖，不要让外邪再入侵。第二；注意避免局部的腰肌受到外伤。第三；需要进行一定的腰肌锻炼，以维持针灸的疗效，从根本上解决腰肌劳损。

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