内容介绍

　　小儿便秘的主要原因是小儿饮食结构的不合理，部分孩子偏食、挑食，不愿吃蔬菜和水果，比较喜欢吃肉类、蛋类、油炸类这些高脂肪、高能量的食物，导致排便不畅，大便干结。因此对于小儿便秘首先建议调整饮食结构，补充粗纤维食物，多食用蔬菜、水果，多饮水，同时鼓励孩子多运动，以促进肠蠕动。若使用药物辅助治疗，可选择一些安全性较高的药物，如纤维素颗粒，或乳果糖这一类渗透性的药物，避免服用刺激性药物。除饮食和药物调理外，还可用中医较有特色的小儿推拿法，帮助便秘的孩子恢复肠道动力，促进食欲，达到缓解便秘的作用。总之，解决便秘的问题，要多管齐下。

　　专家提示： 小儿饮食结构不合理，偏食挑食是引起小儿便秘的主要原因，对于改善小儿便秘首先调整饮食结构，多食水果蔬菜，多运动，促进肠道蠕动，可以选择安全性较高的药物来进行辅助治疗，如纤维素颗粒等，还可以选择小儿推拿法。总之要多管齐下来解决小儿便秘问题。

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