内容介绍

  鼻窦炎的患者建议食用新鲜的蔬菜和水果等食物，它可以分为急性、慢性2种。急性鼻窦炎多由于上呼吸道感染引起，细菌与病毒感染可同时并发。慢性鼻窦炎较急性者多见，常为多个鼻窦同时受累。鼻窦炎患者食用新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C可以改善毛细血管的脆性，谷类的粮食含有丰富的维生素B，可以提高人的免疫功能。坚果类的东西，这类食物含有丰富的锌；葱、姜、蒜这类芳香类的食物，有通鼻腔的作用。

  要注意控制饮食，不宜过饱，有利于呼吸道功能的恢复。进食一定不要吃容易过敏的食物，常见的有海鲜、鱼、虾、芒果，鼻窦炎在日常生活中，应该忌一切辛辣的食物和油炸的食物，平时要以清淡为主。还有不要吃过热的、刺激性的食物，可以多吃凉性食物，这样不易诱发鼻窦炎的复发。

  专家提示：鼻窦炎患者建议多吃蔬菜和水果，谷类的粮食，补充维生素B、C，改善血管的脆性，提高人体的额免疫功能。另外，多吃坚果类食物；以及葱、姜、蒜芳香类食物，有通鼻腔的作用。多吃凉性的食物，可避免诱发鼻窦炎。

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