内容介绍

　　鼻咽炎饮食应该特别注意，它是一种病程发展缓慢的慢性炎症，常与邻近器官或全身性疾病并存，如鼻窦炎、腺样体残留或潴留脓肿、咽囊炎，可能使鼻咽部长期受到刺激以致发炎。

　　饮食方面应忌油腻、煎炸的食物，这些肉类或油煎的食物摄入过多，而不吃蔬菜会导致发胖；还会导致人体营养不均衡，体质下降，易患鼻咽炎。而光吃蔬菜，不吃肉食也是不行的，一定要合理膳食，忌饮食过冷、过热及进食过快。

　　过冷或者过热的食物都会在吞咽的时候刺激咽喉部位引发炎症，饮食不能太饱，主张7分饱，睡前2h忌饮食，否则容易咽喉返流，引起鼻咽炎；忌烟、酒、浓茶、咖啡等刺激性的食物。

　　专家提示：鼻咽炎患者的饮食注意事项为：一、患者要忌油腻、煎炸的食物，容易导致发胖。二、合理膳食，多吃蔬菜，肉类也应适当进食。三、忌过冷、过热饮食及进食过快，易刺激咽喉部引发炎症。四、不宜过饱，睡前2h忌饮食等。

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