内容介绍

  慢性荨麻疹患者：第1个是要观察、查找过敏原，并且要避免过敏原，比如每次都是睡着觉开始复发，很可能跟睡觉环境里的某种气体，或者被褥枕头里的螨虫很多，所以要注意多开窗通风，要勤晒被褥、勤洗，并且一定要把这些螨虫尸体，或者代谢物都打掉。如果是在上下班路上，可能着凉刺激，也可能汽车尾气或者化学污染所导致，所以最主要的是要尽可能的分析查找原因，去除掉这些原因。

  第2个要适当的锻炼身体，因为慢性荨麻疹和自己的身体状态是有关系的，比如特别劳累、情绪很不好，着急上火的事很多、很焦虑、烦躁，就容易犯的重，相反就会轻一些，所以要适当的锻炼身体，保持稳定的情绪、规律作息，养成好的生活工作状态，都是很有好处的。

  第3个，要规律服药，因为慢性荨麻疹服药周期很长，至少要1到3个月的时间，像人工荨麻疹或者其他的，可能要半年甚至更长的时间，所以要定期服药。总之慢性荨麻疹的患者，要尽可能的寻找和避免诱因，要提高自己身体和生活工作状态，要定期服药。

  专家提示：慢性荨麻疹患者一要观察查过过敏原且避免，二要适当锻炼身体，保持稳定的情绪、规律作息，三要规律服药，因为慢性荨麻疹服药周期很长，要定期服药。

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