内容介绍

　　按摩在一定程度上能够缓解腰椎间盘突出症的局部的一些腰痛症状，但也要根据这个腰椎间盘突出症突出的程度、突出方向而进行选择。比如中央型的腰椎间盘突出，是不建议采用按摩手法的，针对于轻症一些左侧或者右侧非中央型的腰椎间盘突出，可以采取按摩手法来缓解它的临床症状，因为这个按摩可以在一定程度上减轻局部的神经水肿，加快局部的血液循环。

　　我们可以根据患者的情况，比如由于受外伤之后或者是劳损之后没有注意，腰椎旁边的肌肉黏连，这时候可以采取一些轻柔的滚法进行滚动。如果是突然受寒引起，除了采取一些按摩手法之外，还可以配合艾灸。

　　专家提示：按摩能够缓解腰痛症状，但要根据突出的程度，突出方向进行选择。中央型不建议按摩，轻症左侧右侧非中央型可以按摩缓解；外伤或劳损所致，可以用轻柔的滚法缓解；受寒所致的可以按摩配合艾灸。

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