内容介绍

　　上呼吸道感染的患者可以喝一些冰糖雪梨汁，多喝热水对于缓解上呼吸道的感染也是很有帮助的，也可以适当的饮用金桔水，也能缓解咳嗽的症状；再就是多吃含有多种维生素的瓜果蔬菜，如白菜、冬瓜、黄瓜、西瓜、西红柿、苹果，这些有助于增强机体的抵抗力。

　　饮食上要注意忌口，不要吃辛辣刺激食物，要清淡饮食，可以多吃一些易于消化的各种营养的粥类食物，比如大米粥、小米粥、各种蔬菜粥，要注意控制好盐的摄入量，咳嗽症状严重还需要积极的服用药物进行治疗。

　　专家提示：上呼吸道感染咳嗽患者可喝一些冰糖雪梨汁，能有效缓解不良症状。此外多喝热水对呼吸道感染的患者也很有帮助。适当饮用金桔水，多吃些含有多种维生素的瓜果蔬菜，如白菜、冬瓜等。还要注意不吃辛辣刺激性食物，控制到盐的摄入量。

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