内容介绍

　　产后出血的家庭护理，产妇不要走太多的路程和搬重物。持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩，疲倦时躺下休息、保持安静会很有效，不要积存压力、精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生。压力积攒以后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松，防止着凉，空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起高危妊娠，可以穿上袜子，盖上毯子，让产妇侧睡，避免长时间站立或走或久坐，以减少该部位的疼痛，坐时给产妇臀部垫个坐垫也会得到帮助。

　　在产后10天内，家人可用手掌稍微施压，帮产妇作环形按摩，一直到感觉该部位变硬即可，如果子宫收缩疼痛厉害时，应暂时停止按摩。用仰卧姿势来减轻疼痛。若是仍然感觉疼痛不舒服，影响到休息及睡眠，应通知医护人员，必要时可以用温和的镇静剂止痛。

　　专家提示：产后出血产妇不要长时间走路和搬重物。疲倦时躺下休息、保持安静，身心放松，防止着凉。建议产妇侧睡，避免长时间站立或久坐，产后10天内，可用手掌稍微施压，作环形按摩子宫，直到感觉该部位变硬即可。

吃罗红霉素后可以喝酒吗 餐后2小时血糖是多少你知道吗 前庭紊乱一般持续多久怎么改善 慢阻肺和农民肺，原来还有这层关系 儿童淹溺如何抢救 老人高血压可以艾灸吗 老人高血压能吃牛肉吗 老人高血压可以吃天麻吗