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　　产后出血的大多数人因出血量较小，会出现轻度贫血，出血量越大，可能导致贫血越严重。但是如果出血量小，轻度贫血是可以通过调整饮食，加强营养来改善，但产后需要观察出血情况。如果阴道流血比较多，要及时到正规医院妇产科检查，并相应治疗，缓解症状，以免延误病情。产妇在分娩过程中失血过多，很容易造成产后贫血，主要表现为面色苍白、头晕、心慌、乏力、气短、食欲减退或者浮肿等症状。

　　产后贫血如果严重，很大可能会影响到妈妈和宝宝的身体健康，所以对轻度贫血者可以吃些高蛋白的以及含铁量比较高的食物，比如瘦肉、动物肝脏、动物血、绿叶蔬菜等。贫血较重的患者，同时口服补铁的药物，比如硫酸亚铁、多糖铁复合物等。如果产后出血量大，血常规提示重度贫血，这时需要考虑输血治疗，才能改善贫血的。

　　专家提示：产妇在分娩过程中失血过多，易造成产后贫血。对于轻度贫血者可吃高蛋白及含铁量较高的食物来进行调节贫血较重患者，再食物调节同时口服补铁药物，比如硫酸亚铁、多糖铁复合物等。如果产后出血量大，需考虑输血治疗。

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