内容介绍

  患者要注意气候变化，增减衣服，适当的调整生活及作息的方式。养成良好的生活习惯，注意个人的卫生，勤于锻炼，适当的进行运动，根据自己的体质状况再逐渐的增加运动量。但病情稳定的慢性肝炎和代偿期的肝硬化患者，不宜承担重体力活，适当的锻炼，会增强机体的免疫力，有利于病情的康复。

  按照医生的医嘱规律的服药，合理、健康的安排饮食，要适当的摄取低脂肪、低糖、高蛋白、高纤维、高维生素膳食。注重一日三餐合理搭配，软硬适宜，且清淡饮食。切忌食用生冷、辛辣等刺激性的食物，尤其不要吸烟或者饮酒。并且在情绪方面一定要注意调整好心态，情绪对病情的影响也是非常重要的。



  专家提示：慢性肝炎患者的生活起居饮食保健指导：一、生活起居要注意规律生活作息，注意卫生，适当进行体育锻炼；二、饮食方面，要注重一日三餐合理搭配，以高蛋白、高纤维、高维生素膳食为主；忌生冷刺激食物，尤其不要吸烟饮酒。

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