内容介绍

　　咽喉炎一般就是因为咽喉黏膜有一定程度的炎症，这种炎症通常，常见因素和病毒以及细菌感染有关系；另外还和烟酒刺激，以及胃酸反流的刺激有关系，所以说平时要注意避免感冒，尽量的减少病毒感染的机会。

　　另外要注意适当的休息，避免过于疲劳使身体免疫下降容易导致感染；另外要对于可能存在的胃酸胃液反流的因素，进行适当的预防和治疗，比如说饮食方面要注意避免吃太热的，太辣的，不易消化的饮食，注意不要吃酸东西，包括酸奶，醋，各种酸的水果，以及包括橘子，橙子，柠檬等。避免使用咖啡，避免烟酒接触，避免喝奶茶这些不易消化的饮食，另外睡前二小时避免吃任何东西都有助于减少胃酸反流对于咽喉的刺激，从而改善咽喉症状。

　　专家提示：咽喉炎引起的原因有多种，比如，病毒，细菌以及其他的刺激因素等。在治疗上，减少病毒感染的机会，适当的注意休息。如果是胃酸胃液反流刺激引起的反流性咽喉炎，在饮食上要注意避免吃酸的食物，减少胃酸反流对于咽喉的刺激，从而改善咽喉症状。

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