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据数据显示，我国每10个女性中，就有一个是多囊卵巢综合症。但令人意外的是，很多女性压根就没听过这种疾病。

多囊卵巢综合征，主要女性排卵功能紊乱或丧失，又或女性体内雄性激素产生过剩为特点，是一种复杂的内分泌及代谢异常所导致的疾病。而多囊卵巢综合征可以发生在各个年龄段，全球有6%~10%的女性受到它的影响。

如何判断自己是否出现多囊卵巢综合症？

第一，周期不规律，月经每个月会来几次，又或者好几个月才来一次月经。

第二，长痘痘，不仅脸上，背上和胸部也会冒出痘痘。

第三，毛发多，肚脐周围 腹股沟处 大腿内侧 背部都长毛。

第四，发胖，不明原因肥胖，食欲突然大增，导致越吃越多。

第五，不孕，没有任何避孕措施，但就是怀不上，甚至即便好不容易怀上也总是流产。

面对多囊卵巢综合症，女性们又该怎么办？

在临床上，通常会采取避孕药调节月经周期 激素疗法刺激排卵 二甲双胍等药物调节胰岛素抵抗又或者抗雄激素药物等方式进行治疗。

在生活中，女性朋友们还需要饮食调节，比如注意热量 脂肪的控制，荤素搭配和多样化，避免营养过剩或不足。

同时也别忘了定期运动，从而更能让身体更好的响应胰岛素，更好控制体重。

治疗多囊卵巢综合征是一个“马拉松”，所以女性们还需足够耐心，相信正规医院医生的判断，从而能够积极配合治疗。

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