主讲人 : 刘春岭 主任医师
神经内科
擅长简介:睡眠障碍、眩晕、脑血管病、头痛、头晕、帕金森、癫痫、脑炎、周围神经病及肌肉病等
老人多吃鱼可预防痴呆症神经内科
老年人多吃鱼是能够预防老年痴呆的。鱼类含有丰富的脂肪酸,特别是深海的鱼类,是具有营养脑细胞,预防动脉硬化和心梗的作用,而且鱼肉中含有丰富的维生素a,也是能够提高人的免疫力的。除此之外,鱼中还含有丰富的不饱和脂肪酸,以及较多的dha,也是能够有效的降低血中的甘油三酯,减少患心血管疾病的几率。所以,老年人多吃鱼是有助于延缓大脑萎缩,改善记忆力减退的。除此之外老年人还要定期的体检,这样才能够及时的发现是否存在脑血管疾病,也是能够有效的预防痴呆症的。