主讲人 : 刘春岭 主任医师
神经内科
擅长简介:睡眠障碍、眩晕、脑血管病、头痛、头晕、帕金森、癫痫、脑炎、周围神经病及肌肉病等
老年人如何预防脑中风神经内科
老年人预防脑中风,就要每年坚持进行体格检查,包括血液指标的检测,还有头颅CT的检测,只能够预防患者出现高血压,糖尿病以及脑动脉硬化。老年人要坚持正常规律的生活,避免久坐,或者是避免长时间的看电视玩手机,老年人还要禁烟戒酒,否则也是容易导致心脑血管疾病发生的。
老年人还要注意自己的心理调理,保证一个愉快的心情,避免过于激动,还要避免低落或者是抑郁,都会对身心造成一定的影响,容易导致脑血管供血不足。老年人要适当的增加一些体育运动,如跳广场舞或者是散步,打太极拳。