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  阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，首选治疗方式是需要夜间睡眠时佩戴正压通气呼吸机治疗，也就是CPAP呼吸机治疗。需要长期整夜的佩戴，这样就可以使阻塞狭窄的气道开放到足够的程度，从而就能够防止夜间睡眠时出现呼吸阻塞、出现憋气，从而就能够防止长期因为睡觉憋气缺氧而导致的相关并发症，比如说高血压、糖尿病、心脏病以及脑血管疾病等。通过CPAP呼吸机治疗是可以达到比较好的治疗效果，甚至达到治愈。

  但是CPAP呼吸机是需要长期整夜佩戴，才能达到好的疗效。如果不佩戴以后时间长了，是有可能恢复到以前的阻塞状态，也就是仍然出现阻塞性睡眠呼吸暂停，要在一定程度上，减轻阻塞性睡眠呼吸暂停，就要适当的注意控制体重，尽量的减肥、减轻体重，对于减轻阻塞性睡眠呼吸暂停，是有比较显著的比较确定的效果。另外睡觉时尽量的侧卧睡眠、避免睡前使用安眠药、避免睡前饮酒，都有助于减轻阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的程度。

  专家提示：减轻阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，需要以下几点：1、CPAP呼吸机长期整夜佩戴；2、下机后，需控制体重，注意睡觉时体位；3、睡前避免使用安眠药、饮酒。

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