内容介绍

  神经性皮炎生活中首先要注意避免抓挠刺激。因为神经性皮炎顾名思义，它是和神经精神情绪有关系。它开始的原因可能是各种各样的原因，也可能是皮炎湿疹，也可能是单纯的皮肤瘙痒，也可能是蚊虫叮咬。因为反复的抓挠刺激使得皮肤变厚、变得非常粗糙，像皮革一样，我们医学名词叫苔藓样变，所以它的最根本的原因是因为抓挠刺激造成的。所以我们首先要注意的就是管住手，不要去抓挠刺激。

  另外神经性皮炎的这种抓挠刺激和骚痒有关系；同时和个人的性格、身体的生活、工作状态都有关系。比如性子急比较爱较劲儿，他不能忍受这种骚痒，就去抓得比较重，或者是工作压力大很焦虑，睡不好觉，这种骚痒的感觉就会加重，他抓挠的也会更加的严重，就更容易得神经性皮炎。所以要注意放松情绪，保持一个比较稳定的情绪，这样才能避免这种抓挠刺激；

  第三，饮食上要减少一些辛辣刺激的摄入，因为辛辣刺激的食物可能会引得皮损、瘙痒加重，使得抓挠刺激加重。

  专家提示：神经性皮炎在生活中首先应该注意避免抓挠刺激，至关重要；其次是注意放松情绪，保持比较稳定的情绪；最后、饮食上要减少辛辣刺激食物的摄入。

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