主讲人 : 李宏 副主任医师
骨外科
擅长简介:骨质疏松,脊柱脊髓损伤,颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎滑脱,胸椎疾患,脊柱畸形,骨质疏松性脊柱压缩骨折的微创手术治疗。
脚踝骨折康复训练骨科
踝关节骨折可以说是人体骨折里边比较常见的一个部位,常发生于就是崴脚、跑步、打球、羽毛球等等,这种落地以后崴脚发生的这种骨折。那么踝关节骨折相对来说它的骨折的类型比较多,因此骨折治疗的方式来说也是比较多的,那么其中最重要一点就是它的一个康复训练的模式。那么实际上对于脚踝骨折来说,我们一些简单的骨折,比如说单纯的撕脱骨折一处的骨折,那么在进行适当的固定以后,可以很早的开始康复训练。
那么康复训练主要包括就是足的背伸,足的跖屈,然后足的这种踝关节的局部的旋转等等这些运动,如果比如说骨折的这种程度比较重,那么康复训练开始的时间还是要比较晚,可能得等到8~12周甚至更长的时间以后,才开始逐步的康复训练,比如说进行一些脚趾的这种屈伸训练、踝关节的背伸、踝关节的旋转等等。那么等到骨折已经充分愈合稳定了,可能才开始进行一些局部的负重,甚至半负重到完全负重,这么着的一个训练的模式,开始康复训练从足的脚趾的这种伸直、足的背伸、足的跖屈、再到踝关节的整个的运动等等。
专家提示:踝关节骨折康复训练是非常重要的,在等骨折已经充分愈合稳定,才能进行局部的负重。开始康复训练是从足脚趾的伸直、足的背伸、足的跖屈、再到踝关节的整个运动等等。