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　　其实饮食对我们身体的影响，并不是那么大，它的影响是微乎其微的。并不是像电视剧里所说的那样，有些东西大寒的不能吃，其实什么东西都是可以吃的，但是要适量不能一味的吃，尤其备孕期间。对于女性来说，最好就不要吃一些生食了，像有的人可能喜欢吃一些生鱼片。这类的食物最好还是不碰，因为确实你不知道，这个食物的来源是不是，正常的或者是新鲜的，可能会有一些，感染寄生虫的风险。这样的话怀孕会有一定的风险。

　　另外孕期呢，如果我们打算备孕了，还是尽量不要随便吃一些药物，那么经常门诊，会有孕妇发现怀孕了，然后又吃了很多药物，我过来咨询我困扰，到底能不能要孩子，那么其实很多药物它都不是必须吃的，但是它吃了之后呢，又会有很多的这种困扰，到底能不能要孩子所以备孕期间呢，因为你备孕了，就说不好什么时候怀孕，那么对于这个药物尽量还是要避免。另外呢要避免一些放射线，离一些辐射量比较大的东西远一点。

　　专家提示：饮食对身体的影响并不是很大，它的影响是微乎其微的。对于女性而言，最好不要吃生食，比如生鱼片这类的食物最好不要吃；其次尽量不要随便吃一些药物；另外注意避免放射线，离辐射量比较大的物体远一些。

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