内容介绍

　　咱们正常的卵巢在胎儿期，其实咱们卵巢它的功能就已经是固定下来了，所以说咱们卵巢的储备功能一般是不能够通过咱们后天食补进行纠正的。卵巢功能逐渐出现下降，其实它也是一个自然老化的表现，也如果说在咱们正常的年龄段逐渐的40岁以后出现卵巢储备功能的逐渐的一个下降，也并不是一个异常的情况，所以说咱们没有特别有效的食补的方法，但是生活上要有一个正常的作息时间，不能熬夜，也别吃辛辣刺激的一些食物，这些不良的生活习惯可能多少对卵巢的功能多少可能会有一些间接的影响。所以说咱们在生活调理正常的情况下，对卵巢储备功能，它卵巢储备功能下降是有帮助的。

　　专家提示：正常的卵巢在胎儿期功能就已经固定，是不能通过后天食补进行纠正。但是生活上要有正常的作息时间，不能熬夜、不吃辛辣刺激的食物，这些不良的生活习惯对卵巢功能会有间接的影响。

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