主讲人 : 刘春岭 主任医师
神经内科
擅长简介:睡眠障碍、眩晕、脑血管病、头痛、头晕、帕金森、癫痫、脑炎、周围神经病及肌肉病等
绝经期关节炎可以吃哪些食物神经内科
绝经期关节炎的患者可以吃一些鱼类,鱼类是具有抗炎作用的,而且鱼中还含有不饱和脂肪酸。其次就可以吃一些豆制品,豆制品中脂肪含量比较低,蛋白质和纤维的含量比较高,对于绝经期的关节炎患者来说是非常有好处的。
绝经期关节炎的患者,还要吃一些植物油,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,还要喝一些乳制品,对身体也是非常有帮助的。特别是喝牛奶、酸奶、奶酪,里面都含有钙质和维生素d,同时患者还可以吃一些西兰花,喝一些绿茶,吃柑橘还有谷类的食物。