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现在有很多人，觉得眼睛总是很干。眼睛觉得磨、酸胀，而且看东西很累，这是怎么回事。这个，实际上是属于干眼症。我们眼球，表面是需要有眼泪去滋润的。眼睛表面经常有眼泪滋润，眼睛就会觉得很舒服，看东西很清晰。但是如果没有眼泪了，眼睛很干，那么它会类似于像皮肤干一样，一开始就觉得难受不舒服，那么时间长了以后，表面同样会像皮肤的干燥一样呢，会有破损。那么干眼症最常见的原因，目前来讲，是由于电脑手机使用太多了。我们在看电脑看手机，包括在开车等等一些专注用眼的时候，往往会忘记眨眼睛。那么眼球表面很少的一点点眼泪很快就蒸发掉了。眼睛就干了。这个时候如果我们眨眼了，眼睛表面又会重新的有一层眼泪。但是长时间的这种专注用眼，会让眼睛眼泪长时间的消失，眼睛总是干燥着，那么眼睛表面就会红，会很干会看东西，视力下降会疲劳，所以最好的避免这种眼干眼涩眼疲劳的方法，就是减少这样的专注用眼，看一看要休息，看的时候，要提醒自己多眨眨眼睛，同时，我们可以滴用人工泪液来帮助我们滋润眼睛。



专家提示，觉得眼睛总是很干，磨，酸胀，看东西累，这是干眼症的症状，最常见的原因是电脑手机使用多，包括开车的一些专注用眼的时候，往往会忘记眨眼睛，眼球表面很少的一点眼泪，很快就会蒸发，导致眼睛干涩。

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