主讲人 : 顾铮 副主任医师
眼科
擅长简介:擅长白内障和青光眼的诊断和治疗,并能完成眼底病的激光治疗,眼科疾病的诊断治疗
如何预防近视五官科
近视是一种很常见的眼病,尤其是近些年来,我们国家儿童的近视发病率非常的高,得了近视以后,看远是看不清楚的,而且往往近视的度数会越来越深,这个时候我们不得不戴上一个眼镜。生活会非常的不方便,当近视的度数特别高的时候,还有可能会有高度近视性的视网膜病变,那么这个时候有可能,正常带上足够度数的眼镜,也看不太清楚了。所以近视很重要的就是要进行预防,让我们不得近视。得了近视以后呢,让他加深的慢一点。那么预防近视的方法是什么呢?
其实很简单,就是减少近距离用眼。我们要保证充足的户外运动。在近距离用眼的时候呢,要注意用眼的时间,要注意光线,包括我们正常的坐姿。只有注意了这些用眼的习惯,保证了充足的户外运动,那么我们才能够预防近视。
专家提示:对于预防近视的方法,其实很简单,平时减少近距离用眼,保证充足的户外运动,再近距离用眼的时候,要注意用眼时间,要注意光线,包括正常的坐姿,只有注意了这些用眼的习惯,保证了充足的户外运动,才能够预防近视。