主讲人 : 杨涤 主任医师
感染内科
擅长简介:HIV/AIDS的抗病毒治疗,AIDS相关并发症的诊治
吃什么解毒效果最快感染内科
在平时多吃一些木耳、绿豆、苦瓜、蜂蜜、绿茶、苦茶以及猪血等食物,可以起到解毒的作用,而且起效的时间相对来说会比较快。
绿豆属于一种性质比较寒凉的食物,经常吃一些绿豆,能够促进机体的新陈代谢。还可以帮助体内毒素排泄,尤其是在夏天的时候,还可以起到清热解暑的作用。
苦瓜当中含有比较丰富的蛋白质,而且这种蛋白质具有比较明显的抗癌的生理活性。经常吃一些苦瓜,能够激发体内内分泌系统的防御功能,增强免疫细胞的活性。还可以将体内的一部分有害物质完全消除。
绿茶和苦茶都属于茶饮的一种种类,茶叶当中都含有比较丰富的茶多酚,属于天然的抗氧化剂,能够消除活性氧自由基,对于重金属离子沉淀能起到一定的良好作用。还可以用来做微生物碱中毒的解毒剂。
专家提示:木耳、绿豆、苦瓜、蜂蜜、绿茶、苦茶以及猪血等食物,可以起到解毒的作用,而且起效的时间比较快。在日常生活当中,需要多吃一些具有解毒作用的食物,促进机体的新陈代谢,帮助体内毒素排泄,增强免疫细胞的活性。