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　　饮食方面最主要是不能吃刺激性的东西，所谓刺激疼痛最常见就是辣的，经常吃火锅、吃辣的、辣椒，包括大蒜等等这些，经常吃就会刺激的咽部的黏膜肿胀。如果原来就有咽炎，经过刺激以后肿胀更加重了，长期刺激就会导致淋巴滤泡增生等等这些。那当然还有些甜的、咸的也是这样的，甜的咸那倒不会加重刺激性的咽部黏膜的肿胀。

　　但是本身咽炎可能就会嗓子异物感，会咳嗽，吃咸、吃甜可能会加重咳嗽等等这些症状。另外更重要就是，饮食除了辣的之外，要避免喝酒，特别是高度的白酒，很多人不愿意喝酒，一喝嗓子像火烧了一下，那其实一个道理，喝了酒以后也会加重咽部的症状。咽炎很重要的一个原因就是物理、化学刺激，会导致咽炎或者说是咽炎的症状会加重，或者会导致咽炎的急性发作。所以咽炎的饮食方面非常非常重要。

　　专家提示：咽炎的饮食禁忌：第一、不能吃辛辣刺激性东西，如麻辣火锅、川菜、辣椒、大蒜等辛辣食物。第二、不要吃甜的、咸的食物。第三、避免喝酒，特别是高度的白酒。

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