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  青少年近视的预防方法，最主要的就是要注意用眼、及时检查。近视率现在非常高了，通过去年国家卫计委的大数据的分析，经过上百万人的调查发现，目前的小学的近视率是45%-46%，初中的近视率达到了70%多，高中达到了80%多，进入高等教育，上大学之后近视率可能要达到90%以上，所以近视的比例是非常高的，几乎可以说将来的小朋友可能人人都会近视。

  在这种情况下，在平常生活当中就要格外的注意用眼，注意用眼的时间不要过长、避免用眼疲劳、减少使用电子产品，像手机、电脑、ipad，减少应用时间、避免过长的近距离用眼。另外就是要及时的进行检查，建议一般三岁就要进行体检，要看有没有远视储备，眼轴的发育是否过长。

  专家提示：青少年近视的预防方法有以下两点：第一，青少年要注意用眼，避免用眼时间过长、疲劳用眼，减少电子产品使用时间，避免长时间的近距离用眼。第二，及时进行眼科检查，及早发现近视，在孩子早期的时候，三岁就要进行体检。

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