内容介绍

  眩晕症的饮食我们一定要注意，如果在急性发作期的时候，一定吃得清淡一些，因为眩晕症本身就是恶心、呕吐，这时候如果吃油腻的、刺激的，可能会加重这些恶心、呕吐，所以要吃的尽量清淡一些。再一个眩晕症的时候一定要注意，因为眩晕症恶心呕吐，反复的呕吐往往会导致电解质的紊乱，所以眩晕症的病人往往不愿意吃，不吃是不对的，除了吃一些增加能量之外，同时一定要及时的补水、补充电解质。所以要多喝水，多喝点盐水。即便吐了，吐了以后还是要喝，否则会容易反复的呕吐，导致低钾等等电解质紊乱。

  有很多疾病导致的眩晕症它跟饮食是有关系的，比如说梅尼埃病，他可能跟吃咸的有关系，他吃太咸的东西，长期吃，就容易导致内淋巴的积水，导致梅尼埃病反复发作。所以我们就要注意，饮食上就要低盐饮食，比如说梅尼埃病我们要求每天盐的摄入量不能超过2g。还有一些人这种像偏头痛引起晕，像梅尼埃病，他可能跟喝咖啡、抽烟、饮酒这些行为有关系，所以如果得了这些以后，我们要注意就不能喝咖啡，不能天天喝酒，这些都容易导致眩晕的反复发作。

  专家提示：在眩晕症急性发作期，要求清淡饮食，避免加重恶心、呕吐。同时要及时补水、电解质，以免反复呕吐导致电解质紊乱。另外很多疾病导致的眩晕症跟吃有关系，有时会要求患者低盐饮食、戒烟戒酒、不喝咖啡等。

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