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　　气滞血瘀型月经不调调理时应该在月经前和月经期给予活血化瘀的药物，乌鸡白凤丸、益母草冲剂等都可以服用。平时在生活中应该注意保暖，忌食生冷、辛辣、刺激的食物，在经期可以用暖宝宝等减轻或者避免月经不调的发生。还可以进行食疗，多吃含铁丰富的食物，避免缺铁性贫血，多吃乌鸡、桂圆、大枣、核桃、鱼、瘦肉等补气、补血的食物。

　　气滞血瘀型月经不调主要的表现为痛经和月经有血块。这类患者主要是由于平时肝气郁结、易郁闷、动怒，体内的气运行不畅，于是就产生了气机阻滞在肝经循行的部位。表现为经前乳房胀痛、胸闷，来月经的时候下腹部疼痛，有的甚至可以疼痛得需要服用止痛药。月经不调、量少、有血块、颜色暗红。所以气滞血瘀型的妇女应该是平时注意调理肝气，疏肝解郁，在来月经的时候如果疼痛明显，可以在医生的指导下服些理气活血的药物。

　　专家提示：调理气滞血瘀型月经不调，应在经前和经期给予活血化瘀药物。如乌鸡白凤丸、益母草冲剂等。生活中应注意保暖，忌食生冷、辛辣、刺激食物。还可以食疗，多吃含铁丰富的食物，避免缺铁性贫血，可常吃乌鸡、桂圆、大枣、核桃、鱼、瘦肉等补气、补血的食物。

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