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　　溢脂性皮炎规范的医学名词应该叫脂溢性皮炎，原因和皮脂溢出多有关系，和脂肪的代谢、分解有关系。脂肪的油脂的分泌多少是由皮脂腺所分泌产生的，皮脂腺分泌油脂的多少和性激素有关系，尤其是雄激素水平，所以雄激素水平偏高的人，就爱出油，就容易得痘痘，容易得脂溢性皮炎，所以不好彻底的去改变问题。另外，也会受后天一些因素的影响，熬夜多的时候，或者是着急上火的事多的时候就容易出油多一些。

　　所以像睡眠、情绪，包括饮食都对皮脂的溢出有一定的影响，所以脂溢性皮炎的患者先天的激素的水平是不好去彻底的改变的，但是后天的影响因素，一定要尽可能的去减少和避免，就是少熬夜，保持比较稳定的情绪，比较好的心态。另外，饮食上以清淡为主，少吃油腻、辛辣刺激的食物，尤其是不要熬夜加喝大酒，或者是熬夜加着急上火的事多就很容易复发。

　　专家提示：溢脂性皮炎是因为脂肪的油脂溢出，脂肪油脂分泌得过多容易得溢脂性皮炎。脂肪油脂分泌过多和雄激素水平高有关，还有后天的影响因素，如睡眠、情绪、饮食。熬夜多、着急上火的事多、吃油腻和辛辣刺激的食物时就会加重或复发溢脂性皮炎。

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