内容介绍

　　假性近视主要的治疗方法是要以下的措施进行配合，第一，要养成良好的科学的用眼习惯，主要是指不要连续长时间的疲劳用眼，每到40分钟的时候就停下来进行局部眼睛的休息，可以远眺，就是窗外的景物，或者是做局部的眼睛周围的按摩或者是热敷，这些都是能够很好的放松眼部的肌肉，使眼部肌肉不至于达到视疲劳的状态。

　　第二，要强调孩子一定要保证充足的户外活动时间，最理想的户外活动时间是一天加起来达到两个小时以上，当然这个时间如果说能够更长一些，效果更好一些。

　　第三，强调饮食方面的配合，其实饮食对于近视的预防和控制也是很重要的，强调孩子最好是少吃甜食，不要喝碳酸饮料，尽量的多吃一些维生素、花青素、叶黄素这些搭配比较均衡的食物，像一些黄色的蔬菜水果，像一些猪肝、胡萝卜之类的食物都是眼睛比较喜欢的，也比较容易接受的。所以，假性近视跟真性近视不同的就是它还是有机会可以治疗的，假性近视治疗的效果也是比较明显的。

　　专家提示：假性近视的治疗方法，有以下的措施：一、养成良好的用眼习惯，避免长时间的用眼，常做局部眼睛放松。二、让孩子进行户外活动，时间一天最好超过两个小时。三、饮食方面进行调整，少吃甜食、少喝碳酸饮料，多吃富含维生素的食物。

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