内容介绍

　　耳鸣治疗期间在饮食方面并没有太多的注意事项，要避免吃一些油腻辛辣等刺激性较大的食物，因为上述食物容易导致人体内环境紊乱，从而使得神经调节功能失调影响疾病恢复。建议患者要注意规律饮食，以水果、蔬菜、面食、粥类以及少量肉蛋类食物为主，如果患者长期存在耳鸣症状，可以考虑和某种微量元素缺乏有关，一般镁元素和锌元素容易缺乏，导致患者出现耳鸣，所以在饮食方面可以适当的吃些海鲜、谷类、青菜、坚果、豆制品、奶制品等食物，有助于补充上述微量元素。

　　除了注意饮食以外，患者还要养成良好的生活作息习惯，远离各种致病因素，保持病情稳定。部分病因引发的耳鸣症状会持续较长时间，患者需要按照医生医嘱规律治疗，注意复查。

　　专家提示：耳鸣治疗期间饮食禁忌包括避免吃油腻辛辣刺激性食物，因为这类食物容易导致人体内环境紊乱，会加重耳鸣。平时可以多吃海鲜、谷类、青菜、坚果、豆制品、奶制品等，可以补充微量元素。同时生活作息规律，远离各种致病因素。

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